Exercício físico (usando Tkinter)

from tkinter import *
import time

# Configurações da janela principal
root = Tk()
root.geometry("500x500")
root.resizable(0, 0)
root.config(bg="#103030")
root.title("Exercício físico")

# Título
titulo = Label(text="Exercício físico",
               font=("Arial", "28", "bold"), bg="#103030", fg="#49e3e3")
titulo.place(relx=0.25, rely=0.05)

# Texto para número de séries
texto_sub1 = Label(text="Número de Séries:",
                   font=("Arial", "18", "bold"), bg="#103030", fg="#49e3e3")
texto_sub1.place(relx=0.15, rely=0.3)

# Texto para número de repetições
texto_sub2 = Label(text="Número de Repetições:",
                   font=("Arial", "18", "bold"), bg="#103030", fg="#49e3e3")
texto_sub2.place(relx=0.05, rely=0.45)

# Entrada para séries
Séries = StringVar()
Séries_entrada = Entry(textvariable=Séries,
                       font=("Arial", "12", "bold"),
                       bg="white", fg="blue", justify='center')
Séries_entrada.place(relx=0.61, rely=0.31, relwidth=0.25)

# Entrada para repetições
Repetições = StringVar()
Repetições_entrada = Entry(textvariable=Repetições,
                           font=("Arial", "12", "bold"),
                           bg="white", fg="blue", justify='center')
Repetições_entrada.place(relx=0.61, rely=0.46, relwidth=0.25)

# Função para limpar os campos
def limpar():
    Séries_entrada.delete(0, END)
    Repetições_entrada.delete(0, END)
    resultado_texto.config(text="")

# Função para exibir as repetições de flexões e abdominais
def contagem_exercicio(repeticoes, nome_exercicio, ciclo):
    for i in range(1, repeticoes + 1):
        mensagem = f"Ciclo {ciclo}: {i}º {nome_exercicio}"
        resultado_texto.config(text=mensagem)
        root.update()  # Atualiza a interface gráfica
        time.sleep(2)  # Pausa de 1 segundo entre as repetições

# Função principal do treino
def treino_completo(ciclos, repeticoes):
    for ciclo in range(1, ciclos + 1):
        resultado_texto.config(text=f"Iniciando ciclo {ciclo}...")
        root.update()
        time.sleep(1)

        # Flexões
        contagem_exercicio(repeticoes, "Flexão", ciclo)

        # Abdominais
        contagem_exercicio(repeticoes, "Abdominal", ciclo)

        # Pausa de 10 segundos entre os ciclos
        if ciclo < ciclos:
            resultado_texto.config(text=f"Fim do ciclo {ciclo}. Descanse 10 segundos.")
            root.update()
            time.sleep(10)

    resultado_texto.config(text="Treino completo! Bom trabalho!")

# Função que inicia o aplicativo com o treino
def app():
    try:
        s = int(Séries.get())
        r = int(Repetições.get())
        treino_completo(s, r)
    except ValueError:
        resultado_texto.config(text="Valor digitado inválido! ")

# Botão para iniciar o treino
but1 = Button(text="Iniciar", bd=2, bg='#107db2', fg='white',
              font=('verdana', 12, 'bold'), command=app)
but1.place(relx=0.1, rely=0.6, relwidth=0.25, relheight=0.1)

# Botão para limpar os campos
but_limpar = Button(text="Limpar", bd=2, bg='#107db2', fg='white',
                    font=('verdana', 12, 'bold'), command=limpar)
but_limpar.place(relx=0.4, rely=0.6, relwidth=0.25, relheight=0.1)

# Botão para sair do programa
but_sair = Button(text="Sair", bd=2, bg='#107db2', fg='white',
                  font=('verdana', 12, 'bold'), command=root.destroy)
but_sair.place(relx=0.7, rely=0.6, relwidth=0.25, relheight=0.1)

# Texto onde o resultado será mostrado
resultado_texto = Label(text="",
                        font=("Arial", 12, "bold"), bg="#cfe2f3")
resultado_texto.place(relx=0.05, rely=0.8, relwidth=0.9, relheight=0.15)

# Inicia a janela principal
root.mainloop()
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Exercício físico (usando Tkinter)
