from tkinter import *

# Configurações da janela principal
root = Tk()
root.geometry("400x400")
root.resizable(0, 0)
root.config(bg="#103030")
root.title("Calculadora de Frequência Cardíaca Alvo")

# Título da calculadora
titulo = Label(text="Calculadora de Frequência Cardíaca Alvo",
               font=("Arial", "17", "bold"), bg="#103030", fg="#49e3e3")
titulo.place(relx=0.05, rely=0.05)

# Labels e entradas para idade e intensidade
texto_idade = Label(text="Idade:",
                    font=("Arial", "18", "bold"), bg="#103030", fg="#49e3e3")
texto_idade.place(relx=0.2, rely=0.18)

texto_intensidade = Label(text="Intensidade (%):",
                          font=("Arial", "15", "bold"), bg="#103030", fg="#49e3e3")
texto_intensidade.place(relx=0.08, rely=0.33)

# Entradas para idade e intensidade
idade = StringVar()
idade_entrada = Entry(textvariable=idade,
                      font=("Arial", "12", "bold"),
                      bg="white", fg="blue", justify='center')
idade_entrada.place(relx=0.55, rely=0.18, relwidth=0.2)
idade_entrada.focus()

intensidade = StringVar()
intensidade_entrada = Entry(textvariable=intensidade,
                            font=("Arial", "12", "bold"),
                            bg="white", fg="blue", justify='center')
intensidade_entrada.place(relx=0.55, rely=0.33, relwidth=0.2)

# Função para calcular a Frequência Cardíaca Alvo
def calcular_fca():
    try:
        idade_valor = int(idade.get())
        intensidade_valor = float(intensidade.get())

        # Verifica se a intensidade está entre 0 e 100%
        if not 0 <= intensidade_valor <= 100:
            resultado_texto.config(text="Intensidade deve ser entre 0 e 100%!")
            return

        # Calcula a Frequência Cardíaca Máxima e Alvo
        fcm = 220 - idade_valor
        fca = fcm * (intensidade_valor / 100)

        mensagem = f'Frequência Cardíaca Máxima: {fcm} BPM\nFrequência Cardíaca Alvo: {round(fca, 2)} BPM'
        resultado_texto.config(text=mensagem)

    except ValueError:
        resultado_texto.config(text="Valor digitado inválido! Insira números válidos.")

# Função para limpar as entradas e o resultado
def limpar():
    idade_entrada.delete(0, END)
    intensidade_entrada.delete(0, END)
    resultado_texto.config(text="")

# Botões para calcular, limpar e sair
but_calcular = Button(text="Calcular", bd=2, bg='#107db2', fg='white',
                      font=('verdana', 12, 'bold'), command=calcular_fca)
but_calcular.place(relx=0.1, rely=0.45, relwidth=0.25, relheight=0.1)

but_limpar = Button(text="Limpar", bd=2, bg='#107db2', fg='white',
                    font=('verdana', 12, 'bold'), command=limpar)
but_limpar.place(relx=0.4, rely=0.45, relwidth=0.25, relheight=0.1)

but_sair = Button(text="Sair", bd=2, bg='#107db2', fg='white',
                  font=('verdana', 12, 'bold'), command=root.destroy)
but_sair.place(relx=0.7, rely=0.45, relwidth=0.25, relheight=0.1)

# Área para exibir o resultado
resultado_texto = Label(text="",
                        font=("Arial", 12, "bold"), bg="#cfe2f3")
resultado_texto.place(relx=0.05, rely=0.7, relwidth=0.9, relheight=0.2)

# Loop principal da interface gráfica
root.mainloop()